Lummelen, noemde mijn oma het. Vroeger deed ik dat spelletje wel eens. De lummel staat in het midden en moet proberen de bal te vangen of af te pakken. Ik was er geen ster in, altijd net te laat of net te klein om erbij te kunnen. Inmiddels ben ik met mijn 1.76m zo klein niet meer maar lummelen gaat mij nog steeds niet goed af. Ik heb het dan niet over het balspel, maar over wat mijn oma bedoelde met lummelen: niets doen.
Mijn beste vriendin noemt het ook wel rommelen. Zij kan het als de beste: lekker rommelen in huis. Volgens de Dikke van Dale ook wel: zonder systeem een beetje bezig zijn. Dat klinkt vele malen beter dan de betekenis die wordt gegeven aan ‘lummelen’. Over lummelen hangt namelijk een dikke zwarte sluier van negatieve associaties. Synoniemen zijn: lapzwansen, lanterfanten, duimendraaien. Hieruit valt geen andere conclusie te trekken dan dat lummelen verspilling is van tijd. En tijdsverspilling wil iedereen in dit ‘maakbare leven’ koste wat het kost voorkomen. Een beter leven begint bij jezelf, zet je doelen voorop en werk elke dag een klein beetje harder.
Als je niet druk bent, is er iets mis met je. Wanneer je geen plannen hebt (vooral op zaterdag maar eigenlijk elke dag van de week), word je in een sneu achterstandshokje geplaatst. Samen met eenzame kattenvrouwtjes en vis-tonende Tinderaars schrapend uit de zoveelste bak Ben&Jerry’s. Waarom? Succes lijkt gelijk te staan aan excessieve en constante activiteit en bereikbaarheid. Persoonlijke waarde wordt gemeten aan de hand van hoe druk je bent, hoeveel afspraken je hebt en hoeveel spreekwoordelijke ballen je weet hoog te houden. Toch een dag gelummeld? Dan deel je dat liever niet met anderen. Zelfs als het de godganse dag met bakken uit de hemel valt. Dat is geen excuus om te Netflixen. Je moet productief zijn. Deze Millenial-norm geldt 364 dagen van het jaar. Alleen op 1 januari is het tegenovergestelde aan de hand. “Plannen op 1 januari? Je bent niet wijs.”
Maar door deze 364-dagen-durende verheerlijking van productiviteit, doelen stellen en werken aan de beste versie van jezelf verrast het mij totaal niet dat bijna 20% van de werkende bevolking last heeft van burn-out klachten (cijfers van het RIVM, 2024). De piek zit in de leeftijdscategorie 25- tot 34-jarigen (25,8%). Lucky me!
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat niets doen hartstikke gezond voor je is. En dus is dit vooral een harde boodschap naar mezelf. Practice what you preach. Stilstand is geen achteruitgang. Stilstaan is gewoon stilstaan. Tijd voor reflectie, bezinning en rust.
Dat betekent dus ook dat ik in die stilstaande tijd niet online moet gaan shoppen. Die endorfineshot is bijna net zo verslavend als social media en past totaal niet bij mijn voornemen om milieubewuster te leven. Een no-buy-challenge vanaf 1 januari lijkt me wel wat. Oeps, daar ga ik bijna weer.. Misschien als ik de leeftijd van oma bereik dat ik er beter in word, dat lummelen.
Geef een reactie